Get Ready For Saison 5
Une saison qui ne veut pas, le corps n'a pas envie de fournir un trop gros effort, il a surement trop donné ces deux dernières années. Mais les amis sont là... on profite de ce qu'on a et ce que la nature nous propose.
Playlist 11 épisodes
Get Ready For S5, Bonus Version non censurée
Si tuviera que resumir este año, sería un invierno fantástico, unos paisajes increíbles en Canarias, un choque cultural en Japón, un encuentro memorable con Yurgen, una visión singular en los EE.UU., y una lección de vida en Belle-Île-en-Mer .
En este suplemento os ofrezco escenas olvidadas, ocultas o censuradas de este increíble año de rodaje. Si pensaste que habías visto todo, ¡ te equivocaste !
Feliz Navidad, feliz año nuevo y nos vemos pronto !
Get Ready For S5 EP6, Belle île effect
¿Belle-Île-en-Mer? ¿El mar, las playas, las costas salvajes, los pequeños valles y los puertos?
Si la isla está llena de maravillas, su verdadera riqueza se expresa a través de los encuentros, las historias y los momentos compartidos.
En el último episodio de la temporada 5, Sébastien, David y Ludovic se encuentran en este rincón, ubicado entre el mar y el cielo, y charlan al respecto del final de la temporada.
Pierrette, 75 años y Guillaume, 24 años, salen corriendo para hacer la vuelta de la isla por los senderos de la costa.
Dos generaciones, dos distintas maneras de ver las carreras de montaña, pero una sola pasión: el placer de correr por el monte y hacer de modo que la carrera se convierta en un estilo de vida.
Get Ready For S5 EP5, American Style
A menudo hablamos de la diferencia entre las carreras de Europa y las carreras de los Estados Unidos. Pero, ¿qué es este espíritu, esta visión diferente que nos sugiere que las carreras en los Estados Unidos tienen algo único?
Si en el minimalismo se encuentra el necesario, la Hardrock 100 es una perfecta ilustración: limitada a unos 140 corredores sin equipo obligatorio, la carrera ofrece a los corredores una odisea salvaje a través los magníficos paisajes, aéreos y tormentosos del Colorado.
La sencillez y la felicidad de estos corredores al momento de salir para uno de los desafíos más difíciles del mundo son los testigos de un espíritu diferente del estilo de vida que se conoce en Europa: The American Style.
Emitido en festival:
- Festival international du film de montagne d'Autrans (FRANCIA)
- Festival de muntanya de Torello (ESPAÑA)
Get Ready For S5 EP4, Special Training
¿Por qué quiero correr? "Porque yo no sé cantar, ni tampoco cómo bailar" Rocky Balboa
Las carreras son largas, técnicas y exigentes, y para hacer frente, tenía que estar a lo máximo, para encontrar el ojo del tigre.
Me encuentro con Yuurrrgen ...
Página web de Yohann Metay
Get Ready For S5 Ep3, Japanese Spirit
"Muchas personas dicen que correr es la acción de poner un pie delante el otro. Yo creo que es mucho más complejo, es verdad que el movimiento del cuerpo es muy similar, sin embargo los mecanismos de la mente que permiten llegar a la meta de un Ultra Trail son diferentes.
Las mecánicas del cuerpo y de la mente son dependientes. En concreto, si una no funciona, la otra será comprometida. El espíritu de las carreras de Europa es diferente del espíritu de las carreras de América. ¿Y en Japón?"
En este nuevo capítulo, Tsuyoshi Kaburaki, maestro de la disciplina en Japón, nos habla de la mentalidad japonesa.
Get Ready For S5 Ep2, How this came to be ?
Un salto a lo desconocido ? Algunos me van a decir que ya conozco esta carrera por haber participado y ganado varias veces. Si se trata de un salto a lo desconocido, no seria al respecto del terreno sino simplemente porque es la primera carrera de la temporada. Es la carrera que va a dictar toda mi temporada...
Lo desconocido soy yo !
Get Ready For S5 EP1, Motivation
What doesn't kills me makes me stronger!"
10 weeks without running. In the point of view of some, it's nothing, but for a runner like Sébastien Chaigneau, it's an eternity. After this test, how to cope with new challenges?
Sources of motivation come from different backgrounds, there is the challenge, fun, nature, but there are also the people around us. Without them it is impossible to get ready for the race.
Discover proprioception with my physioterapist Vincent in a bonus episode included in this first episode of Get Ready For Season 5.
