”¡Pásalo bien, el resto es anecdótico!” Esto resume mi vida desde el principio, sea sobre una bici, sobre una pista de atletismo o en la montaña yo busco la felicidad, estoy en lucha conmigo mismo y me he tomado mi tiempo para conocerme, para aprender a conocer el deporte, la montaña, el esfuerzo físico.. podéis leer en mi biografía como llegue a esto…
Todas la mañanas me levanto a las 5, trabajo una hora con el ordenador antes de las sesiones de gainage, estiramientos o refuerzo muscular, después salgo a correr. Varío mi actividad según mis sensaciones, puedo hacer recorrido técnico o hacer carretera. En invierno puedo hacer esquí de travesía o de fondo, o cambiar a la bici o a mi Streetstepper.
SCER Consulting es una empresa creada cuando me convertí en profesional. Somos un equipo constituido por un manager, preparadores físicos y psicólogos y un equipo de producción, Mous Proud. El objetivo de este equipo es poder dedicarme plenamente a mi deporte, poder viajar y poder compartir con vosotros mis experiencias.
Cada victoria, cada pódium, cada record tiene un sabor único y especial. Ir en cabeza la mayor parte de la UTMB 2011 con Kilian Jornet, Miguel Heras e Iker Karrera es un gran recuerdo, bajar de 13 horas en la Transgrancanaria es otro..
Cada línea de mi palmarés representa un recuerdo imborrable..
Sébastien Chaigneau
- Thorens-Glières (74 )
- 23/02/1972, Châtellerault (Vienne) 41 anos
- 1m74, 62kg
- FCM : 194
- FC al descanso : 38
- VMA : 22km/h
