"Faites-vous plaisir, le reste est anecdotique..."

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Sébastien Chaigneau, ultra-trailer et passionné de montagne et de sport nature, je pratique le trail depuis une dizaine d’années.

Global athlete The North Face International, le trail est un plaisir pour moi que je partage avec mes amis, ma femme et mes 2 enfants.

SPECIAL TRAINING Get Ready For S5 EP4

Pourquoi est-ce que je veux courir ? « Parce que je ne sais ni chanter, ni danser ». Rocky Balboa
Les courses sont longues, techniques et exigeantes, pour y faire face, j’avais besoin d’être au top, de retrouver l’œil du tigre.

J’ai rencontré Yuurrrgen…

Get Ready For Saison 5 épisode 3

"On résume souvent la course à pied à l’action de mettre un pied devant l’autre. Je pense que c’est plus complexe, le mouvement du corps est globalement similaire mais les mécanismes de l’esprit qui permettent d’arriver au bout d’un Ultra Trail sont différents.
Les mécaniques du corps et de l’esprit sont dépendantes l’une de l’autre, si l’une dysfonctionne alors l’autre est compromise. 
L’esprit des courses européennes est différent de l’esprit des courses américaines, qu’en est-il au Japon? "

Dans ce nouvel épisode, Tsuyoshi Kaburaki, maître de cette discipline au Japon nous parle de cette mentalité Japonaise.

En épisode Bonus, Seb nous prépare une recette made in Japan, les Onigiris...

How this came to be ?

Get Ready For Saison 5 Episode 2

Un saut dans l'inconnu? Certain me diront que je connais bien cette course pour y avoir participé et l'avoir gagné à plusieurs reprises. Si c'est un saut dans l'inconnu, ce n'est pas à cause du terrain c'est simplement parce que c'est la première course de la saison. C'est elle qui va dicter ma saison...
L'inconnu c'est moi !